干的桂圆的肉如果长了白毛，是发霉的特征，不建议食用 。发霉的干桂圆中含有大量的有害细菌和毒素，这些细菌在进入人体之后，可能会造成体内的肠道菌群的紊乱，进而引起腹痛、腹泻等身体不适症状的产生 。
【桂圆有白色的毛还能吃么】干桂圆是经过烘干之后制作而成的一种食物，这种食物可以用来泡水喝或者是做甜汤，在挑选桂圆的时候，好的桂圆干外壳薄而脆，还十分光滑，没有塌陷，表面呈现出黄褐色，个头也比较大 。将桂圆干拿起来摇一下，里面没有声响，果肉相当饱满，这种都是比较好的桂圆 。
桂圆干中含有大量的葡萄糖、蛋白质、含铁量十分丰富，能够促进血红蛋白再生、补血，对全身有一定的补益作用，还可以增强记忆力、消除疲劳 。
桂圆干中含有大量的铁元素、钾元素，可以起到一个安神、提高睡眠质量的作用 。
桂圆干中含有的铁元素、维生素比较多，对于加速代谢的孕妇还有胎儿的发育有一定的作用，还具有一定的安胎作用 。
桂圆干还有一定的抗菌作用，这种食物中含有的一些营养成分可以抑制癌细胞的生长 。
推荐阅读
- 微信有钱为什么不能支付
- 蜜蜂有什么好处
- 在微信怎么关注公众号
- 荣耀5x全网通有红外遥控吗
- 吃河粉上火吗？河粉的营养价值有哪些
- 手机媒体没有声音怎么办
- 全息小卡套装有几张
- 影子系统有什么用
- 天津景点排名
- 2022年元月16日中英街开放了吗?