夏季护肤不复杂 ， 这些实用小技巧让你素颜也漂亮
夏季气候炎热 ， 紫外线强 ， 皮肤油脂分泌旺盛 ， 一不留神 ， 皮肤这个磨人的"小妖精"就会浮现出各种问题：毛孔堵塞、黑头粉刺、闭口痘痘等常常困扰着大家 。而且夏季皮肤血液流动加快 ， 容易出现充血；再加上日光暴晒 ， 容易出现黑色素沉积 ， 肌肤暗沉等问题 。因此一年四季当中 ， 夏季的护肤最要多费心些 ， 今天我们来说说夏季护肤的小技巧！
良好的生活习惯是最重要的因素
护肤只是从外部帮助我们的肌肤提升抵抗力 ， 而想要真正拥有好肌肤 ， 最重要的还是要养成良好的生活习惯和作息规律 。首先要做到早睡早起、不熬夜、多喝水 ， 饮食清淡、多吃水果蔬菜、适当运动 。
控油补水是重中之重
高温会让脸部皮肤变得干燥 ， 肌肤不得已分泌油脂来锁住脸上的水分 ， 时间一久 ， 就会导致水油分泌不平衡 ， 痘痘、粉刺、闭口也会相继找上门来 。首先护肤品要换成清爽、控油的保湿产品 ， 不然容易堵塞毛孔 。洗脸时可以使用洁面仪来清洁T区 ， 也可以使用具有清洁功效的面膜定期进行面部护理 。然后就是要让肌肤充分补水 ， 尤其是夏天经常开空调 ， 室内空气干燥 ， 若是长期工作生活在空调环境中 ， 最好备一罐补水喷雾 ， 做好时刻补水的准备 。
带妆时间不宜过长 ， 但要做好防晒
大家夏天出门时 ， 一定都有过这样的经历"化妆一小时 ， 脱妆十分钟" 。夏季紫外线强烈 ， 很容易脱妆 ， 造成毛孔阻塞 ， 给肌肤造成负担 。因此 ， 夏季的妆容应选择清爽的淡妆 ， 而且要及时吸油补妆 ， 不然妆容会很容易斑驳 。如果是长期在空调房 ， 最好少用粉质的化妆品 。要是赶上夏季长痘痘 ， 最好暂时放弃化妆 ， 让肌肤自由呼吸 ， 才能让痘痘加速消退 。夏季带妆时间不宜过长 ， 最好3-6小时就应及时卸妆 ， 让肌肤放松、毛孔透气 。同时夏季的防晒特别重要 ， 可以不化妆但一定要做好防晒 ， 无论阴天晴天 ， 防晒都需要做 。有的人觉得在室内工作的时间长 ， 就忽略了防晒 ， 其实这是非常错误的想法 。紫外线有很强的穿透力 ， 而且室内的灯光、电脑的光线等都会对肌肤造成伤害 。如果长时间呆在室内 ， 防晒霜指数可以不用选择特别高的产品 ， 但一定要用 。
夏季不同肌肤的护肤重点
油性肌肤：油性皮肤在夏季最容易出现"油光满面" ， 油脂在脸上很容易吸附一些空气中的灰尘污垢 ， 造成毛孔堵塞 。因此做好清洁是夏季护肤的重点 ， 可以定期给皮肤做清洁面膜 ， 深层清洁皮肤 。选择防晒时最好选一些无油配方的 ， 不要用防晒油 。如果肌肤正处于痘痘期的话 ， 最好先暂停使用防晒产品 ， 可以改为戴帽子、墨镜等方式防晒 。油性肌肤的清洁控油是夏季护肤要点 ， 但同时也不要忘了肌肤补水 ， 毕竟水油平衡才是真正的控油 。
干性肌肤：干性皮肤最重要的就是补水了 ， 在选择护肤产品时 ， 可以多选用一些含有玻尿酸成分的补水产品 ， 每周可以做3—4次补水保湿面膜 。同时干性皮肤要做好防晒 ， 夏天干性皮肤的肌肤本身就干 ， 抵抗力低 ， 更容易受到紫外线的伤害 ， 因此要做好防晒！
推荐阅读
- 小铁棍山药怎么做好吃
- ff14排本如何设置单刷
- 新鲜猪血怎么处理
- WPS如何隔行插入空行
- 魅族个人中心中的账户名如何修改
- 广联达楼梯表格算量如何关闭
- 有贷款的房子如何过户
- 微信被清理的文件如何恢复
- 如何关闭微信
- excel第一行如何固定