三七作为我国的传统名贵中药材，有着“金不换”的美称，而且因为具有散瘀止血的功效，一直被当作传统保健食品使用，特别是那些上了年纪的老年人以及有心脑血管疾病的人群，经常使用三七，而在药店里也有许多店员推荐给老年人使用，说它不仅可以预防、治疗心脑血管疾病，而且还具有保健作用 。那么，三七粉真的具有这些功效吗？长期吃的话有什么副作用？下面，我就跟你聊一聊这个问题 。
对于三七的功效，我们最熟悉的莫过于三七的散瘀止血的功效，除了这个功效之外，其实三七还具有消肿、止痛的功效，这在《中药大辞典》里面有详细记载 。
【三七粉有什么副作用?】“三七性味甘微苦，温 。归经入肝、胃、大肠经 。功能主治止血，散瘀，消肿，定痛 。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛 。”
因此，冲上面的记载我们可以知道，三七具有止血、散瘀、消肿、定痛的功效，不仅可以内服，也可以外用，都具有同样的作用 。
而且在使用上可以行瘀血而敛新血，也就是说对于产后、经期、跌打、痈肿等造成的瘀血，都可以达到散瘀的作用；而对于吐衄、崩漏、刀伤、箭射等造成的出血，都可以起到止血的作用 。这个在《玉揪药解》里面记载得清清楚楚：“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血 。”
另外，对于三七具有预防、治疗心脑血管系统疾病的作用，这是对三七进行药理研究发现的 。药理作用发现，三七具有增加冠状动脉血流量，减慢心率，减少心肌氧消耗的作用 。而且根据试验证明，三七中的总皂苷具有保护心肌以及抗冠心病的作用；三七中的人参皂苷Rg1，具有较强的抗脂质过氧化作用，能显著降低血脂及脂质过氧化终产物MDA 。因此三七可以起到降血脂，对预防以及治疗心脑血管系统疾病具有积极的作用 。
药理研究还发现三七中的三七总皂苷（PNS）、人参皂苷Rb1等还具有镇痛、镇静作用，这与中医里说的止痛作用不谋而合 。
最后，三七还具有抗衰老的作用 。这是因为三七总皂甙中单体皂甙Rb1不仅可以直接清除自由基，也可间接清除自由基，从而达到预防和治疗动脉粥样硬化及延缓衰老的目的 。而且也有人认为，三七的化学成分与人参相似，因此也像人参一样，具有滋补强壮的作用，可以提到人体的免疫力 。
三七粉有什么副作用？上面我们已经对三七的功效有了初步的了解，也知道为什么许多人都将三七粉作用一种传统保健食品使用，特别是一些老年人，最喜欢服用三七粉了，毕竟三七粉对预防、治疗心脑血管系统疾病具有一定的作用，同时也具有一定的降血脂、抗衰老的作用 。
可能许多人将三七视为是“药食同源”的中药，所以平时的话可以长期服用 。但是在《食品安全法》中，并没有将三七列入卫生部“食药两用”名单中 。也就是说三七这一味中药是无法作为食品使用，也不能长期服用，是会产生一些副作用的 。
首先，在《本草从新》里面指出："三七能损新血，无瘀者勿用 。"这里明确指出，当我们的身体不存在瘀血时，是不能使用三七粉的，因为它不仅具有破瘀、散瘀的作用，而且还能损伤新血，对身体无益 。
其次，孕妇也是忌服三七粉的 。因为三七具有活血化瘀的作用，如果孕妇服用三七粉的话，那就容易产生流产的危险 。
最后，三七的药性是温的，也就是服用三七粉容易上火产热，如果本身是血热的话，那么服用三七粉的话，就会发生血热妄行，皮肤就会出现青紫斑点或者斑块，甚至还会出现鼻衄、齿衄、便血、尿血等，这个时候三七不仅不能起到止血的作用，反而会造成出血的可能 。
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