新鲜桂圆泡水的正确方法( 二 )


新鲜桂圆泡水的正确方法


干吃比泡茶易上火 桂圆的吃法很多,可直接食用泡茶炖汤浸酒入药煲粥等营养专家建议大家釆用煲汤的方式食用桂圆,因为桂圆有安神补气生血补脾的作用,常吃是有好处的,用煲汤的方式吃,还能搭配其他不能 。

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