怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜?

关于怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜?
1 , 准备材料(紫薯、南瓜均适量)
2 , 南瓜带皮洗净切块 , 紫薯带皮洗净 , 这样不易散 , 个小就不用切 , 个大的话 , 切成大小均匀的段 , 这样比较好蒸熟 。
3 , 一起放入电饭煲自带的蒸屉里 , 没有蒸屉的话 , 可以把它们放入一个盆里 , 下面放一个蒸架
4 , 电饭煲内加入 , 到米饭水位线的2 , 足够用了 , 也可以跟煮饭时一起蒸 , 下面煮饭 , 上面蒸紫薯和南瓜 。
5 , 再把它们放入电饭煲内 , 选择蒸煮功能 , 需要30分钟 , 按下开始 , 就可以忙别的去啦!
【怎样在电饭锅里蒸紫薯蒸南瓜?】6 , 30分钟后再焖个5分钟 , 时间到 , 把它们取出来 , 微微放凉就可以开吃啦!低碳水的南瓜紫薯还特别适合减肥人士!

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