柿子孕妇能不能吃能不能吃,还有柚子能不能吃?

孕妇是可以吃柿子和柚子的 。
柿子有降血压功效,尤其是妊娠高血压综合症的孕妇,柿子有很好的缓解功效 。但不要吃太多,容易导致便秘等 。
柚子含有大量维生素,很适合孕妇食用 。
要注意营养均衡,且不可挑食,多吃些富含蛋白质及维生素的新鲜果蔬 。
【柿子孕妇能不能吃能不能吃,还有柚子能不能吃?】 另外,建议有条件的孕妇多食用些蜂蜜,蜂蜜是非常不错的健康食品,可以促进消化,增进食欲,镇静安眠,并富含多种人体必须的营养物质,对孕妇的身体健康和促进婴幼儿的生长发育更是有着积极作用(注意,请购买天然成熟蜂蜜,柜台蜜不在此列!) 。

    推荐阅读