【螃蟹放冰箱里行不行?】螃蟹可以放在冰箱冷冻储存 。
1、放进冰箱熟食区域内冷藏保存 , 且应尽快食用 , 整只熟蟹在冷藏室里最多存放1~2天 , 因为蟹肠等内脏器官极易滋生细菌 , 久存食用会带来安全隐患 。如果想存更久的时间 , 要单独将蟹肉和蟹黄挑出来 , 放入干净的密闭容器里 , 再放进冷冻室可保存1个月以上 。需要提醒的是 , 吃时一定要重新加热 。
2、螃蟹、虾、贝之类的高蛋白、低脂肪水产品 , 其营养容易被人体消化、吸收与利用 , 食用后饱腹感不强 , 很多人不吃主食而过量食用海鲜、河鲜 , 当时觉得挺饱 , 过两三个小时就觉得饥饿 。因此 , 无论是螃蟹、虾、贝还是各种美味的鱼 , 都不适合当饭吃 。为此 , 建议食用螃蟹时 , 要吃一些米饭或点心等主食 , 这样既不容易发生蛋白质过量的问题 , 又不会在饭后短时间内感到饿 , 且能满足营养均衡需求 。
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