一吹空调头疼怎么回事( 二 )


为什么吹空调头疼
1、夏天吹空调头疼:温度太低头部受冷刺激
因为人体的头部上面有很多的穴位和经脉,长期受凉会影响头部的血液循环,出现头疼以至产生记忆力下降等等情况 。特别是将空调温度比较低或对着人脑袋直吹更容易头疼,甚至还会引起面瘫 。
当然,长期待在空调房除头部冷刺激引起的头疼外,也会因空气不流通缺氧导致 。所以,空调吹一段时间后,要打开门窗,注意空气流通 。
2、夏天吹空调头疼:空调房与室外温差过大
因为室外温度高,全身血管处于扩张的状态,这时一旦进入室内很低的空调房,血管来不及收缩,从而引起头疼 。所以,进入与室外温差较大的空调房时不可频繁,以及最好有个过渡 。另外,不能满头大汗时进入空调房,应该擦干汗水,再吹开空调比较好 。
建议,夏天空调温度不要开得太低,最好在26度左右,和室外温差大约在3到5度为宜 。

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