空调开着嗓子干燥怎么回事( 二 )


一开空调就嗓子干疼,怎么办?
 嗓子又干又疼,需要通过改善饮食和生活习惯等方法缓解,若为疾病因素引起,必要时可辅以药物治疗 。
1、改善饮食:饮食以清淡为主,可以多吃绿色蔬菜和新鲜瓜果,避免吃辛辣刺激、油腻油炸的食物 。多饮水,可以使用胖大海、金银花、菊花等泡水喝,缓解症状;
2、改善生活习惯:保持室内空气通风,且室内湿度要适宜,湿度过低或过高,人体都会有不适感,一般来说,夏季室内湿度在40%-80%为宜,冬季在30%-60%为宜 。夜间睡眠时不要张口呼吸,如果情况严重,可以用盐水漱口,或者到耳鼻喉科就诊,进行针对性的治疗;
3、药物治疗:感冒患者可以服用感冒冲剂;咽炎患者服用利咽灵片、复方鱼腥草片治疗;急性扁桃体炎患者需要应用抗病毒药物以及抗生素治疗,首选青霉素;扁桃体周脓肿、急性会厌炎患者,早期可应用足量的抗菌素以及糖皮质激素,控制感染,具体用药需谨遵医嘱 。

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