1、离婚≠孤儿
离婚是婚姻的结束，不是父母的坟墓！爸妈离婚离家，别把孩子变成孤儿 。“父母分手，但都爱我”“这不是我的错”帮孩子有边界感的处理家庭关系 。
2、婚姻结束≠亲子关系终止
对伴侣不管有多少失望、悲观、愤怒，孩子毕竟是有父母的，可以维护彼此在孩子心中的形象，毕竟对孩子而言父母就是最重要的人 。
3、单亲爸妈≠教育失败
伴侣是伴侣，孩子是孩子，独立抚养者并不丢人，划分权限职责，帮孩子健康成长 。
4、别人的评价≠孩子的未来
停止自我指责，父母不管怎么选择，都不用为别人的压力活着 。既然选择了自己的生活方式，就没必要为别人的眼光活着 。父母自己的自如、自洽、自信，是给孩子更好的滋养 。
父母只看孩子，但孩子在连接家庭 。孩子就是孩子，孩子本能的爱着父母，但我们可以选择给孩子更好的家庭 。
可怕的是，没了家，没了爸妈，还背着父母的创伤继续长大 。
一个弱小的孩子，要替巨婴爸妈承担生命所有的重量，这才是比孤儿更惨的心理阴影！
02如果夫妻决意分开，该怎么对孩子说？
《奇葩说》有一期的辩题就是讲，决意离婚的夫妻，要坚持到孩子高考结束吗？
这期辩论很有意思，预先请到了50位父母和50位孩子，父母的选择都是坚持到孩子高考，而孩子的选择都是无一例外都是反对 。
很多孩子在采访中坦言，我们又不傻，怎么会看不出他们在演戏？
内心中隐隐的期盼，还要配合他们拙劣的演技，真的是身心俱疲 。
对于父母之间的关系状态，孩子可能比大人更敏感 。爸妈不再交流，谈话只有争吵，饭桌越来越冷漠，一家人的快乐时光荡然无存……孩子直接通过情绪就能感知到，“不相爱”和“冲突” 。
父母只看孩子，但孩子在看家庭 。处理好的离婚，比起撕扯和冲突对孩子更有益处 。
如果父母决定分开——
1.不要再撕扯
2.尽量让孩子感受到父母都还爱TA
3.明确告诉孩子你们的决定
4.约定好各自陪伴的方式
5.告诉孩子“与TA无关”
6.关照好父母自己的情绪
虽然父母的感情破裂了，但孩子的父母都爱着孩子 。这个问题的分离、连接、内疚、自责也会越小 。
父母有选择，但孩子没选择 。没有完美的家庭，但有爱孩子的父母 。离婚，不离亲子之爱 。
一定要告诉孩子：“爸爸妈妈分开了，但我们永远爱你 。”
03单亲抚养，父母该做什么？
前几年，女神张柏芝三胎生子，其生父是谁引发了大家的纷纷猜测 。
张柏芝始终避而不谈，但是这并没有影响她对孩子的爱 。
作为曾经漂泊的单亲妈妈，张柏芝对于孩子的依恋和爱意溢于言表 。她是真的爱孩子，也是爱自己，而不只是“怕孤独、怕寂寞”的投射 。
关系，本身是很积极的意义，但如果成了唯一依附，任何一种关系都承载不了过度的期待 。
单亲抚养从来就不是问题，单亲妈妈现在也该被正名为“独立抚养者” 。
从妈妈这里，更重要的是：
1.自我接纳，不用觉得离婚或者单亲是缺失，给孩子能力范围内最好的选择，不是伤害，无需内疚 。
2.注意给孩子更广阔的社交，帮孩子在不同性别的相处理，补足爸爸缺乏陪伴的遗憾 。
3.鼓励孩子更好的表达自己，情绪管理、表达伤心和快乐，不用强硬的坚强，也不用过度保护 。
4.允许孩子和父亲相处 。婚姻结束了，亲子关系没有结束，如果实在不舍和相处，也不用勉强 。
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