1、梨子
梨子是秋季的主要应季水果之一，汁多味甜，还含有丰富的营养物质，在秋分时节食用再合适不过了，由于在秋分时期天气干燥，而梨子中的水分足，可将其煮汤服用，具有很高的药用价值，常吃后可有清热解毒、生津润燥等功效 。
【秋分以后吃什么水果最好】2、苹果
苹果的个头很大，里面含有丰富的糖类、维生素、纤维素等营养物质，在秋季吃也比较合适，经常吃可有促进消化、健脾和胃、生津止渴等功效，能补充人体缺失的多种营养物质，还能促进人体的新陈代谢，以增加抵抗力 。
3、柿子
柿子也是秋季的应季营养水果，食用后会有点苦涩味，属于寒性的，它里面富含的维生素和糖类是普通水果的1~2倍，在秋季吃比较适合，常吃后可有润肺止咳、清热消毒等功效，还能增加人体的免疫力 。
推荐阅读
- 秋分吃什么水果好对身体好
- 秋分适合吃的食物有哪些
- 秋天吃什么水果补充水分
- 秋季补水吃什么食物
- 石榴能多吃吗糖分高吗
- 石榴里面白的能吃吗
- 尿酸高吃什么食物降得快
- 胃不好的人早餐吃什么
- 软籽石榴里面的籽可以吃吗
- 软籽石榴的籽真能吃吗