胡萝卜营养功效
1.胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高 。作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用 。
2.胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾 。
3.胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质” 。
4.胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长 。
六个月宝宝吃胡萝卜蒸多久
蒸胡萝卜的时候，可以把胡萝卜切成片，只要用筷子插进胡萝卜的，就说明胡萝卜已经蒸熟了 。胡萝卜泥的话一般蒸五分钟左右就熟了 。
胡萝卜蒸多久给宝宝吃
很多宝妈为了给孩子补充充足的营养，他们会在宝宝的饮食上格外下功夫 。学习营养餐，学习各种膳食搭配成为宝妈的日常 。胡萝卜营养十分丰富，而且价格实惠，宝宝也喜欢吃 。但是鉴于宝宝的肠胃功能，我们需要将胡萝卜蒸软一点再喂给宝宝 。那胡萝卜怎么蒸给宝宝吃呢？
一根胡萝卜不要全都削皮，吃多少就多少削皮，剩下的放冰箱里面，第二天再吃，或者当其他菜的配菜 。一定要削皮，农药什么的大多集中在皮那儿 。
削皮的胡萝卜切段，差不多一厘米那个样子，自己估计一下，不要太长 。
胡萝卜段十字切块，再用水洗一下 。装碗里 。
胡萝卜比较难熟 。蒸久点，更软，小孩也比较好吃 。大概二十几分钟到半个小时 。如果是像我这样的小奶锅，一直用小火就可以了 。
蒸好了 。拿出来，如果小孩还没长牙，就用勺子压成泥 。如果长牙但是还不会咀嚼，就用勺子斩小点，教他咀嚼 。如果自己会嚼，那就直接晾凉了，让他自己吃 。第一次吃的时候要在旁边看着，免得噎到 。
注意事项
小孩给他吃的东西多种多样，不容易挑食
尽量原汁原味，有利于孩子健康
小孩子不喜欢吃的东西，你天天给他天天给他，然后他就吃了
胡萝卜（学名：DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：DaucuscarotaL.var.carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色 。
二年生草本，高15-120厘米 。茎单生，全体有白色粗硬毛 。基生叶薄膜质，长圆形；叶柄长3-12厘米；茎生叶近无柄，有叶鞘 。复伞形花序，花序梗长10-55厘米，有糙硬毛；总苞有多数苞片，呈叶状，羽状分裂；伞辐多数，结果时外缘的伞辐向内弯曲；小总苞片5-7，线形；花通常白色，有时带淡红色；花柄不等长，长3-10毫米 。果实圆卵形，长3-4毫米，宽2毫米，棱上有白色刺毛 。花期5-7月 。
产中国四川、贵州、河南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省 。全国各地广泛栽培 。分布于欧洲及东南亚地区 。
【胡萝卜煮多久能熟可以给宝宝吃】根作蔬菜食用 。并含多种维生素甲、乙、丙及胡萝卜素 。
推荐阅读
- 水光针一次可以维持多久
- 煮熟第二天的大闸蟹还能吃吗
- 烤红薯放多久能过夜
- 烤红薯用多久什么温度
- 痛风发作一般持续多久
- 切开的南瓜能保存多久
- 没切的南瓜能储存多久
- 柚子煮熟可以直接吃吗
- 柚子可以和什么煮水喝
- 柚子煮着吃有什么坏处