一天中什么时间吃柚子最好?
在我们一天中的时候 ， 我认为最佳吃柚子的时间是在下午的两三点左右 ， 因为在那个时候 ， 是属于下午茶的时间 ， 所以我们可以吃橘子打开我们的胃 ， 然后再摄入一些食物 ， 这样也便于我们吸收 。但是前提之下 ， 一定要注意好时间的分段 ， 最好是相隔10分钟之后再去食用其他的食物 ， 这样才不会造成自己拉肚子的现象 。
吃柚子的最佳时间
秋季是吃柚子的黄金时间,一般在饭后吃最好
柚子不但营养价值高 ， 而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效 ， 可促进伤口愈合 ， 对败血病等有良好的辅助疗效 。
由于柚子含有生理活性物质皮甙 ， 所以可降低血液的黏滞度 ， 减少血栓的形成 ， 故而对脑血管疾病 ， 如脑血栓、中风等也有较好的预防作用 。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分 ， 更是糖尿病患者的理想食品 。
祖国医学也认为 ， 柚子味甘酸、性凉 ， 具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 ， 能治食少、口淡、消化不良等症 ， 能帮助消化、除痰止渴、理气散结 。
一天之中哪个时间段吃柚子最好
亲 ， 一天之中下午 ，
吃柚子最好 ， 睡醒
午觉 ， 晚餐之前吃 ，
既能吸收维生素 ，
热量也不会储存起
来 ， 会在睡前消耗
【柚子在哪个时间吃最好】掉 。
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