【柚子可以去火吗】2、食用须知
柚子虽然好处额 ， 而且可以为人体带来很多的好处 ， 但是也有一些需要注意的地方 ， 柚子为寒性食物 ， 不可一次性吃的太多 ， 佛族很容易引起腹泻症状 ， 而且体质虚寒、脾胃虚弱、四肢乏力、面色苍白者要少吃 ， 以免导致病情加重 。柚子具有降血压的作用 ， 血压偏低的患者要少吃 ， 以免对病情不利 ， 甚至危及生命 。
3、搭配禁忌
柚子与其他食物或药物搭配食用是也有许多禁忌 ， 柚子不可与避孕药一同食用 ， 会导致药效降低或消失 ， 从而会诱发严重的后果 ， 你懂的` 。柚子不可与降压药物一同食用 ， 否则会导致血压骤降 ， 这并不是对高血压很有利 ， 而是血压会降低到非正常水平 ， 会出现头晕恶心、心慌乏力等不适症状 ， 严重情况甚至会有生命危险 。
柚子可以去火吗21、去火 。
柚子酸甜爽口 ， 果肉中含有蛋白质、维生素C、维生素B1、叶酸、柠檬酸、果糖、矿物质等成分 ， 营养丰富 ， 中医认为 ， 柚子性寒 ， 味甘、酸 ， 具清热化痰、止咳平喘、健脾消食等功效 ， 因此 ， 吃柚子不但不会上火 ， 还有清热下火的作用 。
柚子吃多了会怎样
2、柚子中含有大量的酸性物质 ， 若过量食用 ， 可能会损害牙齿 ， 因此 ， 小孩及老年人不宜多吃 。另外 ， 柚子是常见的寒性水果 ， 大量食用会加重体内的寒凉之气 ， 其还富含纤维素、果胶、有机酸等成分 ， 过量食用会加重肠胃的负担 ， 因此 ， 柚子吃多了可能会出现胃寒、肠道紊乱等情况 。
晚上吃柚子可以减肥吗
3、适量吃有一定作用 。
柚子中含有多种维生素和矿物质 ， 有较高的营养价值 ， 并且热量较低 ， 适量食用 ， 不仅能补充营养物质 ， 还可以增加饱腹感 ， 减少对其它食物的摄取量 ， 另外 ， 柚子中含有多种有效成分 ， 可以抑制血糖在肝脏中转化为脂肪 ， 因此 ， 有一定的减肥作用 。但要注意 ， 晚上胃肠消化功能较弱 ， 柚子不宜吃多了 ， 以免导致肠胃不适 ， 或者影响正常的睡眠 。
柚子不能和什么一起吃
4、寒性食物
柚子性寒 ， 因此在吃柚子的时候 ， 不宜与寒性食物过量食用 ， 以免加重体内寒气 ， 导致出现腹泻、腹痛等症状 。生活中常见的寒性食物有西瓜、猕猴桃、雪梨、苦瓜、黄瓜、螃蟹等 。
柚子什么时候最好吃
5、秋冬季节 。
柚子中含有丰富的水分、糖分、维生素、膳食纤维及多种矿物质等 ， 营养丰富 ， 甘甜爽口 ， 是秋季常见的应季水果 ， 一般来说 ， 秋冬是吃柚子的最佳季节 ， 这个时候的柚子不仅新鲜美味 ， 而且价格比较实惠 。
