2、提神醒脑
经常用山楂来泡水喝，可以在一定程度上起到提神醒脑的作用 。因为山楂中含有较多的营养物质，而且其酸性的味道也可以达到醒味的效果，这样对人体精神状态的提高有一定的好处 。在感觉到疲劳，精神不振的时候，用适量山楂片来泡水喝，可以有效缓解疲劳、精神不振的情况 。
3、提高免疫力
对于免疫功能较弱的人来说，往往更加容易受到疾病的侵袭 。此时，就可用山楂片来泡水喝，达到补益身体，提高机体免疫能力的作用 。因为本身山楂片里面含有较多的维生素，补充这些维生素之后能在一定程度上提高机体的免疫水平，帮助更好地抵抗外来病菌的侵入，适合免疫功能低下的人多服用 。
4、降低血脂
随着生活水平的提高，生活中有不少人都存在高血脂症，血液变得粘稠 。如果可以用干的山楂片来泡水喝，往往可以达到一定的降低血脂的作用，以防止血液粘稠之后增加心脑血管疾病的患病风险 。因此，平时如果发现自己的血脂比较高，可以适当用山楂来泡水喝，这样对机体健康有一定的好处 。
5、延缓衰老
【山楂干泡水喝起什么作用】 经常用山楂来泡水喝，还可以在一定程度上达到延缓衰老的效果 。这是因为山楂中含有较多的化合物，其中还含有可以起到抗氧化效果的维生素 。在这些营养物质补给充足的情况下，可以在一定程度上延缓机体衰老，达到美容养颜的作用 。因此，想要保持年轻状态的人，不妨多用山楂来泡水喝，还可以提高机体的免疫功能 。
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