蒸山药多久能熟,蒸山药几分钟能蒸熟

【蒸山药多久能熟,蒸山药几分钟能蒸熟】

蒸山药多久能熟,蒸山药几分钟能蒸熟


1、蒸山药一般在开水烧开后30分钟左右即可蒸熟 。
2、山药当中含有丰富的维生素和胡萝卜素 , 有利于保护个人的视力 , 提高个人的免疫力 。而且山药还有健脾养胃、祛湿的功效 , 可以改善食欲不振、消化不良、脾虚湿盛等症状 。

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