瓷杯或玻璃杯都可以瓷的更保温，喝水吃饭都是最好材质的选择；玻璃杯的优缺点在所有类型的杯子中，玻璃杯是最健康的因为它不含任何有害的化学物质，用它喝水不用担心摄入化学物质，从而影响身体健康而且玻璃杯材质光滑，也比较好清理只是要注意的是玻璃杯的导热性不是很好，因此在 。
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