祛湿五花茶指的是金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花 。其实祛湿五花茶没有明确的规定，有的地区五花不全，会用辛夷花、冬花、水翁花来代替，同样具有祛湿功效 。
五花茶是一种传统的茶品，并没有固定的配方，一般来说，大家饮用的都是比较常见的茶品，比如金银花、菊花等 。五花茶具有清热解毒的功效，它能清理人体的热毒，也能清热凉血，在人们出现风热感冒和胃热燥热的情况下，可以饮用些五花茶，具有很好的预防和缓解作用 。
经常上火的人，可以饮用五花茶，能预防身体上火，五花茶属于一种凉性的茶品，对于脾胃虚寒的人来说，不宜饮用，可能会引起身体不适 。夏天时，比较适合饮用五花茶，能清理人体内的湿热暑期，可以预防中暑 。五花茶中还含有丰富的微量元素钾，能促进人体内钠的分解与代谢 。
女性在月经期，最好不要饮用五花茶，另外孕妇也不可饮用五花茶，会影响胎儿发育，可以根据个人体质来选择一些温和的茶叶，一般孕妇的体质偏热，代谢功效比较旺盛，需要进行调理 。
