4、贺冬亦称“拜冬”在汉代即有此俗 。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴 ， 贺谒君师耆老 ， 一如正日 。”宋代每逢此日 ， 人们更换新衣 ， 庆贺往来 ， 一如年节 。
清代“至日为冬至朝 ， 士大夫家拜贺尊长 ， 又交相出谒 。细民男女 ， 亦必更鲜衣以相揖 ， 谓之“拜冬 。”(见顾禄《清嘉录》卷十一) 。民国以来 ， 贺冬的传统风俗 ， 似有简化的趋势 。但有些活动 ， 逐渐固定化、程式化、更有普遍性 。如办冬学、拜师活动 ， 都在冬季举行 。
5、冬泳庆祝立冬的方式现在也有了创新 ， 在哈尔滨 ， 立冬之日 ， 黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江 ， 以这种方式迎接冬天的到来 。
6、冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴” ， 是冬泳人最喜爱的健身方式 。“三浴”的好处已为人们所熟知 。
特别是在当前“文明病”流行情况下 ， 江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、供氧、防治骨质疏松等都十分有益 ， 耐冷的程度要比冬季陆上其他体育项目强烈 。
立冬的含义和风俗是什么？
立冬的含义代表着冬季的开始 ， 是享受丰收、休养生息的时节 ， 通过冬季的休养 ， 期待来年生活的兴旺如意 。立冬在古代社会是“四时八节”之一 ， 是个非常重要的节日 ， 在我国部分地区有祭祖、饮宴等习俗 。
立冬 ， 是二十四节气之一 。代表着冬季的开始 。立冬也是我国民间非常重视的季节节点之一 ， 是享受丰收、休养生息的时节 ， 通过冬季的休养 ， 期待来年生活的兴旺如意 。立冬在古代社会是“四时八节”之一 ， 是个非常重要的节日 ， 在我国部分地区有祭祖、饮宴等习俗 。
古时此日 ， 天子有出郊迎冬之礼 ， 并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制 。后世大体相同 。在食俗方面 ， 立冬则有吃倭瓜饺子的风俗 ， 这种倭瓜是夏天买的 ， 存在小屋里或窗台上 ， 经过长时间糖化 ， 做饺子馅 ， 味道既同大白菜有异 ， 也与夏天的倭瓜馅不同 ， 还要蘸醋加烂蒜吃 ， 才算别有一番滋味 。同时 ， 古代认为瓜代表结实 ， 所以《礼记》中有“食瓜亦祭先也”的说法 。
【立冬有什么含义和风俗】而在我国南方 ， 立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉 。在台湾立冬这一天 ， 街头的“羊肉炉”“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座 。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量 。
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