什么人不能吃马肉


什么人不能吃马肉


【什么人不能吃马肉】肾功能有损伤的人群、心脑血管不健康的人群、脂肪肝人群、糖尿病患者都不建议服用马肉 。
肾功能损伤人群不建议服用马肉 , 虽然说肉类是一种营养价值比较高的蛋白质 , 但是为了减轻肾脏的工作负担 , 肾功能损伤的人群是不建议摄入大量的马肉的 , 因为这类人的肾脏排泄能力比较弱 。
心脑血管不好的人也不建议吃马肉 。有研究证明 , 吃太多的肉可能会导致心血管不良情况出现一些风险 , 因为马肉中的脂肪酸比例比较大 , 胆固醇含量还高 , 对于病情的控制不是很有利 。
脂肪肝人群也不建议服用过多的马肉 。脂肪肝是因为体内肝细胞的脂肪堆积过多导致的 , 肉类的脂肪含量往往比较高 , 脂肪肝人群是不需要减少蛋白质的供应 , 所以这个时候 , 应该优先选择一些用少油烹制的鱼类 。
糖尿病患者也不建议食用肉类 。为了避免心血管并发症的出现 , 这个时候可以多吃一些鱼类这种低脂肪的肉类 。
此外 , 痛风人群也不建议服用肉类 , 因为动物的肉中含有一定的嘌呤 , 这些东西不建议痛风患者接触 。

    推荐阅读