通常，只要是正常的高锶水对人体是没有危害的，而且还有一定的好处，但是如果是质量不好的高锶水，对人体的危害就很难说的 。
高锶水指的是锶水含量比较高的水，这类水具有润泽肌肤、增强骨质的效果，还可以预防一些心脑血管疾病，调节身体的酸碱平衡，有保护肠胃的功效 。
高锶水中的锶对人体有很多的好处 。锶与人体骨骼的形成有密切的关系，是人体骨骼以及牙齿的正常组成部分，与促进骨骼发育有很好的关系 。
如果人体缺少锶这种元素，很有可能会阻碍新陈代谢，还有可能会产生一些牙齿、骨骼发育不正常的情况，这种情况尤其针对于老年人、儿童 。
锶和神经、肌肉也有一定的关系 。含有锶元素的水可以减少人体肌肉抽搐的情况，还不会产生一些不良反应，里面的锶元素还有抗氧化、防衰老的效果 。
含有锶元素的水对动脉硬化也有一定的软化作用，尤其是对孕妇、儿童等有很多的功效 。此外，锶元素还可以减少人体对钠元素的吸收，让人体不处于一个高钠的状态 。
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