绿豆和什么搭配最好


绿豆和什么搭配最好



1、绿豆搭配鸡蛋液 。
夏季炎热 , 容易肝火旺盛 , 造成口腔溃疡 。绿豆本身具有清热、解毒、去火的功效 , 而鸡蛋液可以滋阴润燥 , 除烦安神 , 二者搭配让口腔更健康 。
2、绿豆搭配竹叶 。
绿豆本身具有降暑放热的功效 。竹叶是药食两用食材 , 清香透心 , 可清热除烦 , 治疗热病烦渴等 , 因此 , 绿豆和竹叶搭配 , 对于因暑热感冒出现的发热、咳嗽等症状有良好的疗效 。
3、绿豆搭配黑木耳 。
【绿豆和什么搭配最好】黑木耳具有补血气、活血、滋润、强身的功效;将黑木耳和绿豆搭配食用 , 可以清热活血 。
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