14、但清晨空腹饮茶，尤其是饮用浓茶，长期以往，就有可能会起慢性氟中毒，引发上述症状 隔夜茶也能喝 许多人都觉得隔夜茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的隔夜茶 。
15、心神恍惚等，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，因此我国自古就有“不饮空心茶”之说早上喝茶要等餐后一小时这个时候喝刚刚好，提神醒脑，工作有效率 。
16、绿茶中含有茶多酚，能够清除人体内由于各类辐射产生的自由基如果您经常看电脑，觉得眼睛干涩，要多喝一两杯绿茶，效果非常好但要注意，喝茶有很多讲究，有些大家都知道，比如说不要空腹喝茶，不要喝浓茶，胃寒的人不能喝 。
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