高中生要上晚自习 ， 具体如下：
国家规定高中作息时间：在校集中学习时间高中学生每天在校集中学习时间不超过8小时 ， 每天睡眠时间不少于8小时 ， 每天体育锻炼不少于1小时 。
【高一有晚自习吗】到校时间：走读生早上到校时间 ， 义务教育学生不早于8:00 ， 高中生不早于7:30 。
住校生早上统一起床时间：高中不早于6:30 。
晚自习结束时间：高中不晚于22:00 。不得组织走读生上晚自习 。
晚自习要求：
1、准时到指定教室参加自习 ， 晚自习期间保持教室及走廊安静 。
2、任何人不准在教室或走廊大声喧哗 ， 随意走动 ， 以免影响其他同学学习 。
3、自习时间不准放音乐 ， 不准在教室接、打手机 ， 不得发手机短信 ， 不得吃东西 ， 保证高质量的学习 。
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