1、设置闹钟；如果早晨我们起不来我们可以设置一个闹钟 ， 这样我们就可以提醒我们起床啦 ， 这样才不会让我们迟到或者上班匆忙 。
2、早睡早起；养成一个良好的行为习惯 ， 这样才能早起 ， 起不来说明你睡眠质量不够 ， 这样就需要我们早点休息 ， 这样就可以早点起床啦 。
【起床起不来怎么解决 早晨起不来怎么办】3、放音乐；用音乐来刺激自己 ， 让自己没有睡意 ， 这样能够很好的缓解疲劳和让我们清醒过来 ， 然后起床 。
4、开空调；冬天寒冷那么我们很难起来 ， 只要我们把空调打开这样房间里面就不会出现冷的气息啦 ， 这样我们起床就不成问题了 。
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