菠萝和鸡蛋能一起吃吗( 二 )


可以,鸡蛋和菠萝能一起吃主料米饭300g菠萝200g鸡蛋2个腊肠100g 辅料油适量盐适量香菜适量 1菠萝切片2再切成丁3鸡蛋,香菜少许4锅烧热倒油,炒鸡蛋,火要小5快速搅,炒碎些盛出;菠萝蜜可以和鸡蛋一起吃,但是并不建议经常吃因为菠萝蜜属于热带水果,含有丰富的果酸,而鸡蛋中的蛋白质含量丰富,两者一起吃的话,易造成营养价值降低,出现身体不适的情况 。

菠萝和鸡蛋能一起吃吗


菠萝和鸡蛋最好不要一起食用,菠萝中含有大量的果酸,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,两者一起食用可能会发生相克反应,其会促进蛋白质凝固,从而出现消化不良以及便秘等现象不可以一起食用,两者会出现相克反应,鸡蛋中的蛋白质以;菠萝和鸡蛋能一起吃吗 菠萝的营养价值 1菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿2菠萝中所含糖盐类和酶有利尿作用,适当食用 。

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