可以放入海星、干贝、牛蛙、鲍鱼仔、桂圆肉、瘦肉、黄酒、生姜、盐比较好 。具体制作步骤如下：
材料：海星10克、干贝3颗、牛蛙200克、鲍鱼仔300克、桂圆肉若干、瘦肉500克、黄酒适量、生姜适量、盐适量 。
做法：
1、先将干贝和黄酒、姜、水，一起煮到干贝变软为止 。
2、把牛蛙洗净，切块，瘦肉入水煮几分钟 。
3、用开水将带壳的鲍鱼仔烫一下，取出其中的肉 。
4、把所有原料洗净，放入容器，加入3到4斤矿泉水 。
5、先用大火炖，水烧开之后改用中火继续炖3到4个小时左右，即可 。
【请问海星煲汤放什么材料好呢】功效：温补元气，强身健体 。
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