14、椰子是椰树的果实椰果的抽取汁液富含蛋白质，脂肪，维生素c，维生素e及钙，铁，钾，镁，钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料椰子汁可降低人体血脂水平，预防高血脂症，增强抵抗力和免疫力，预防关节炎和癌症，强健肌肤 。
【椰子汁有什么营养】15、椰子汁所拥有的价值2一食物介绍 娜子又称奶挑可可椰子，俗称越王头，是棕榈科常绿乔木娜子的果实壳硬肉硬多汁鲜果娜子是典型的热带水果，其果汁和果肉都含有丰富的营养成分二营养价值 椰子其自身有着丰富的 。
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