1、先用清水泡10分钟，自然温度的水就好，一定不能用热水，因为热水容易让污渍融进衣物纤维或者烫坏材质；
2、捞出后放入洗涤剂，搅匀，再放入衣物，使其充分与洗涤溶液接触；
3、浸泡10分钟，如果洗涤说明不允许浸泡，应该按说明操作；
4、在溶液里反复搅动揉搓，特别脏的地方打上肥皂轻搓；
5、清洗掉溶液，大概3、4次即可清洗掉 。
【篮球护臂如何洗】如果比较脏或有顽固污渍：先用小刷蘸汽油轻轻刷擦，去净油脂后，再用温洗涤剂溶液洗除，可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水
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