牛奶中富含钙和蛋白质 ， 而巧克力中含大量草酸 ， 如果两者混合 ， 牛奶中的钙就会和巧克力中的草酸结合成草酸钙 ， 不被人体吸收 ， 破坏了牛奶的成分 。若长期这样食用 ， 还可能会导致头发干枯、腹胀、腹痛 ， 甚至引起缺钙 。
【巧克力奶有营养吗】巧克力奶是含乳饮料 ， 并不是真的牛奶 ， 而且也不是很有营养 ， 还有色素 。
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