枸杞是一种温补性质的中药 ， 有滋补肝肾补血养血的作用科学研究表明 ， 茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用 ， 还会吸附枸杞中的微量元素 ， 生成人体难以吸收的物质因此 ， 枸杞与茶叶不宜放在一起泡水喝枸杞子 ， 为茄科 。
枸杞与茶叶不宜放在一起泡水喝 因为枸杞是一种温补性质的中药 ， 有滋补肝肾补血养血的作用科学研究表明 ， 茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用 ， 还会吸附枸杞中的微量元素 ， 生成人体难以吸收的物质 。
不过 ， 这种看上去健康的搭配 ， 其实却不太合理如果从健康角度考虑 ， 倒不妨将绿茶和枸杞分开喝上午喝杯绿茶 ， 开胃醒神下午泡饮枸杞 ， 可以改善体质有利安眠取枸杞20～30克 ， 开水冲泡 ， 加盖焖20～30分钟后 ， 吃泡软的 。
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