敷多了会有长痘的可能 。肌肤也是需要呼吸，也是有生命的 。过度护肤，导致面部营养过剩可不是好事 。面膜敷的太多会营养吸收不了，对皮肤反而会造成负担，一周2到3次即可 。
1、不能天天敷面膜
不管面膜有多么的昂贵都不能天天敷，面膜里面虽然有很多的能量及营养物质，但如果每天敷的话可能会增加肌肤的负担，导致营养过剩 。皮肤细胞也需要一定的休息，如果过度护理以及保养，会减弱抵抗细菌和病毒的能力，从而诱发皮肤问题 。
2、敷面膜的时间不能太长
敷面膜的时候，并不是敷越久效果越好，一般的面膜只需要敷15到20分钟左右即可 。记得控制好敷面膜的时间，敷太久的话脸部的水分反而会被吸走 。
3、敷面膜前要把脸部清洗干净
每次敷面膜前应该使用温水彻底的把脸部清洗干净，并且使用氨基酸洗面奶，把脸部的毛孔打开，这样才能够去除皮肤表层的一些灰尘以及皮脂腺等，只有让皮肤干净了才能够吸收面膜里面的营养物质 。
4、尽量选择稍微厚点的面膜
【面膜敷多了会长痘吗】现在市面上的面膜琳琅满目，制作面膜的纸质也有很大差异，尽量要选择稍微厚点的面膜，因为厚面膜流失营养速度比较慢，而且能够让里面的营养物质均匀的进入皮肤细胞里面，帮助毛孔的扩张，排出毛孔里面的代谢产物，吸收营养及水分 。若使用果冻状或者泥状面膜，应该涂的厚一些 。
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