白水煮鹅蛋多长时间熟

【白水煮鹅蛋多长时间熟】

白水煮鹅蛋多长时间熟



10分钟左右 。鹅蛋煮的不是越老越好 , 烹饪太久会增加营养的流失和脂肪的氧化 。一般来说 , 完全消毒和安全食用大约需要十分钟 。因此 , 考虑到营养 , 安全和美味 , 烹调鹅蛋 , 直到蛋黄变软并凝固 。操作时 , 可先将鹅蛋放入冷水中 , 待火煮沸后立即调至最小火 , 四到五分钟后关火 , 用余热煨鹅蛋 , 使煮沸的鹅蛋白嫩 , 蛋黄味道鲜美 。

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