1普洱茶一年四季都能喝，春季喝有助于阳气生发，振奋人精神夏季喝能起到清热解暑去火止渴等作用，秋季喝可以生津降噪，但冬季喝最佳，能够帮助生热暖腹，增强人体的抗病能力2春季也可以喝普洱茶，建议选择有 。
喝普洱茶一定要在饭后的一个小时候在喝，这样的话你吃下去的东西也吸收的差不多了，剩余的都是多余的，而普洱茶又有刮脂的效果，这时候来喝的话效果最佳，生茶熟茶都有减肥的效果，建议你两种搭配着喝，因为生普洱性寒 。
普洱茶属于陈茶，但大家说普洱越久越好喝是不对的，不管什么东西都有保质期的 一般5年左右的普洱是差不多的了大部分 。
因为普洱茶分为生茶和熟茶两种，一种不发酵一种是发酵茶，茶性也不同，完全能够适应一天乃至一年的喝茶时间比如早上或者中午可以选择生茶，提神醒脑，晚上则可以选择熟茶，避免影响睡眠春季两者都可以，夏季可以选择喝生茶 。
【陈年生普洱茶什么季节喝好】
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