1经期喝了茶叶水，若无不适症状，则无需特殊治疗，若出现下腹疼痛，可通过热敷或喝红糖水缓解2女性在月经期间身体的免疫功能会有一定程度的下降，因此不宜饮浓茶，因为浓茶含有较高的咖啡因，会刺激神经和心血管，易 。
改善贫血症状，就需要及时补充各种含有铁元素的食物但是浓茶中含有的鞣酸与铁结合之后，会产生沉淀，影响铁的吸收，导致身体因不能及时补充铁元素而加重贫血症状此外，浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经 。
喝比较清淡的茶水是不影响的，因为适量的喝淡茶可以改善女性的胃口，女性在月经期间因为盆腔充血可能会导致胃口比较差，而且适量的喝茶水也加快血液的循环，有利于月经血的排出经期的注意事项1不适宜有性生活月经期因子 。
经期喝茶叶茶，因为这茶叶里含有一些可以增加出血量和延长出血时间的成份，所以建议还是在月经期间不要喝痛经是由于经期分泌一些致痛物质而引起，按照中医的理论是因为刚来月经时，经血流出不畅造成的疼痛，一般只能对症治疗 。
大姨妈期间是不能喝茶叶水的，喝茶叶水可能会引起贫血，来大姨妈可以吃以下食物帮助女性更好的度过经期1 桂圆桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在 。
因此，女性经期不宜喝浓茶，尤其是少女更不要喝浓茶，以防发生贫血然而，经期也不必远离茶叶，比如，用茶水漱口，便会让人感到口腔内清爽舒适口臭消失，使自己在“不方便”的日子也拥有一个好心情其实，在月经前及月经 。
【经期喝了茶叶水怎么办】经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经经期延长或出血过多同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收引起贫血此外，经期最好不饮酒 。
不过适当饮茶可以振奋精神，提高工作，学习能力，促进食欲，改善消化系统功能等等，故建议每天适量饮用，对身体有较好的益处需要注意的是不应该饮过浓的茶，浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统神经系统等造成不 。
但是浓茶中含有的鞣酸与铁结合之后，会产生沉淀，影响铁的吸收，导致身体因不能及时补充铁元素而加重贫血症状此外，浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经经期延长或出血过多iknow 。
经期可以喝茶水，这个没关系的，经期应注意保暖，忌寒凉生冷刺激，防止寒邪侵袭注意休息减少疲劳，加强营养，增强体质应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快平时要防止房劳过度，经期绝对禁止 。
1醉酒者慎饮茶茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康2贫血患者忌饮茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不 。
3进餐时不大量饮茶进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素如钙等和微量元素如铁锌等的吸收应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶4酒后不 。
3红糖姜茶红糖姜茶性温，具有祛风散寒暖胃缓解经期疼痛的功效，尤其对于经期的女性，饮用些红糖姜茶，可以缓解经痛，促进血液循环加速体内淤血的排出的作用另外女性风寒感冒后，饮用红糖姜茶可以祛风散寒缓解感冒 。
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