1、戒掉坏习惯
首先 ， 戒掉坏习惯 ， 咬指甲 ， 剪得很进去 ， 坏习惯除了自己戒掉 ， 无药可解！指甲长进肉里怎么办？不剪指甲 ， 然后涂dancelegend的spatop和生长水以后一个月的 。一开始妹子非常难受 ， 天天想把指甲剪掉 ， 克服了这个难受期 ， 习惯有指甲了就好了 。是不是很励志？
2、抠东西非常伤指甲
【指甲护理要注意哪些】扣东西不仅伤指甲也伤甲床 。有些人特别爱剥东西 ， 殊不知剥东西是最容易让指甲分层的 。而且因为经常要顶到指甲前端的肉 ， 甲床也会很小 。
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