苹果手机接收信号不好的原因和解决方法如下：
1、所在的地区手机网络信号无法覆盖，或者有阻隔物，例如高楼，地下室等封闭的地方 。这时应尽量到空旷或手机信号好的地方进行重新尝试 。
2、SIM卡存在问题，所用的网络不好 。可以更换使用的手机卡 。
3、手机本身有质量问题 。如果是用了很久的手机，手机的内置、外置天线可能存在问题 。可以拿去让专业人士进行检修 。
【苹果6手机为什么接收信号不好】4、手机系统存在问题 。点击手机上的设置，在设置页面中找到系统更新选项并打开，进行手机的系统升级即可 。
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