工具/材料一张纸，一支笔，一个信封，
操作方法01、找一个僻静之处，一个人，闭上眼睛，静静心，听听周围的声音，慢慢的，静下心来 。找到内心深处的自己，好好想一想 。
【写给十八岁的自己】02、执笔写下，18岁之前的自己 。以前过去的自己是怎样，有哪些不足，我们又经历了些什么，再想想遇到的人，心怀感恩，感谢家人，感谢朋友，感谢所有路过你生命的人，谢谢她（他）们完善了你的喜怒哀乐 。
03、另起一行，写写未来的期许，成年之后，18岁之后的自己，是否多一些担当，是否学着成熟，是否努力奋斗着，我们要仰望星空，也要脚踏实地 。
04、再好好总结自己，接受自己 。无论自己是怎样的，我们都要好好爱自己，比较人生只有一次，我们要学会珍惜 。
05、最后，把信放入信封，好好保管 。
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