桃子空腹不建议食用 ， 桃子中含有丰富的有机酸和糖分 ， 食用后可促进肠胃蠕动 ， 但是空腹食用反而会刺激肠胃 ， 引起肠胃不适 。在饭后食用桃子最为适宜 ， 可促进消化 ， 入睡前不宜食用 ， 会出现腹胀的现象 ， 桃子建议一天食用1～2个 。
桃子不建议空腹食用
空腹不建议食用桃子 ， 桃子中含有大量的有机酸 ， 具有促进肠胃蠕动的作用 ， 但空腹食用反而会刺激肠胃 ， 引起不适 。桃子中的含糖量较高 ， 食用后容易消化排空肠胃 。
桃子在饭后食用最为适宜 ， 能健胃消食 ， 晚上入睡前不宜食用桃子 ， 以免腹胀 。桃子在食用前可以用淡盐水清洗 ， 能起到杀菌的作用 ， 如果桃子烂了 ， 不能继续食用 ， 会危害健康 。
【桃子能空腹食用吗】 桃子属于温性水果 ， 建议每天食用1～2个 ， 每个星期可食用2～3次 ， 食用过多很难消化 ， 还会引起上火 ， 导致出现口腔溃疡、咽喉肿痛等现象 。
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