喝咖啡时不建议添加过多的配料 , 会影响咖啡的口感 , 也不建议使用咖啡伴侣 , 容易出现肥胖等不良症状 , 如果情绪比较紧张的话 , 也不适合喝咖啡 , 空腹同样不能饮用咖啡 , 否则会给肠胃造成负担 。
喝咖啡的注意事项
![喝咖啡需要注意哪些](http://pic.yunnanlong.com/230302/0341326132-0.jpg)
【喝咖啡需要注意哪些】 喝咖啡时可以添加不同的配材 , 使咖啡的口感更佳 , 但在添加配材时不宜过量 , 也不建议使用咖啡伴侣 , 添加配料量会影响咖啡原本的口感 , 咖啡伴侣对身体健康的刺激性较强 , 而且容易引起肥胖的症状 , 对发育也会造成影响 。
![喝咖啡需要注意哪些](http://pic.yunnanlong.com/230302/0341325626-1.jpg)
咖啡具有着提神醒脑的作用 , 如果在喝咖啡时 , 情绪比较紧张 , 那么也不适合喝咖啡 , 若是在紧张的情况下喝咖啡 , 可能会造成神经紧绷的情况 , 让人的精神处于过度兴奋的状态 , 不利于身体健康 。
![喝咖啡需要注意哪些](http://pic.yunnanlong.com/230302/0341323922-2.jpg)
如果空腹的情况下 , 也不要饮用咖啡 , 咖啡中蕴含的咖啡因、咖啡碱等营养成分 , 它可以促进肠胃蠕动 , 还能是胃酸增加 , 如果空腹饮用咖啡的话 , 会给肠胃造成负担 , 可能引起腹痛腹泻等不良的情况 。
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