每天吃面包对身体是没有危害的，面包是由面粉、酵母、食盐、糖、水等食材制作而成，营养价值非常高，但不建议只吃面包不吃其他食物，这样容易造成营养不良，在吃面包的同时，还可以适量的食用蔬菜、水果和肉类食物 。
长期吃面包对身体没有危害
面包有着很高的营养价值，它是可以长期食用的，平时也可以将面包做为主食，不会给身体健康造成危害，但不建议饮食过于单一，吃面包不吃其它的食物，这样会造成营养不良的情况 。
面包的主要成份就是面粉，在制作的过程中会加酵母、食盐、糖、水等食材，这些都是对人体没有危害的，不过面包的营养不是很全面，所以平时还需要食用蔬菜、水果和肉类食物 。
【长期吃面包身体有害吗】 像其他有的国家就是以面包为主食，但他们还吃奶酪、牛排、羊排、牛奶等食物，营养也是非常均衡的，所以说长期吃面包不打紧，这也和身体的生理构造有关，不要每天只吃面包 。
推荐阅读
- 桃和火龙果可以一起吃吗
- 无调料的方便面怎么弄好吃
- 螃蟹牛肉能一起吃吗
- 柿子可以空腹吃吗 辟谣
- 螃蟹和黄豆芽可以一起吃吗
- 柿子和虾皮能一块吃吗
- 螃蟹能不能和黄瓜一起吃吗
- 螃蟹皮蛋可以一起吃吗
- 柿子和柚子隔多久可以一起吃
- 柿子和干桂圆能一起吃吗