酸奶是可以加热喝的，不会对人体造成危害，但不建议将酸奶加热喝，不然会使益生菌大量死亡，降低酸奶的营养价值，平时在饮用酸奶时，不要饮用变质的酸奶，也不宜一次饮用过多，不然会出现腹泻的情况 。
酸奶可以加热喝不会有伤害【酸奶可以加热喝吗?对人体有伤害吗?】
酸奶是比较常见的奶品，具有着极高的营养价值，通常是可以将其加热喝的，不会给人体造成危害，但不建议在空腹时饮用，若是酸奶变质了，也不适合饮用，避免造成不良的症状 。
通常情况下酸奶是不建议加热喝的，酸奶主要营养就是益生菌，如果将酸奶加热后，益生菌会大量的死亡，从而会降低酸奶的营养价值，所以不建议加热喝酸奶，一次也不宜饮用过多，会出现腹泻的情况 。
酸奶中的有机酸可以改善肠道的生物环境，及时的帮助人体排出毒素和垃圾，起到美容养颜的作用，还可以预防身体老化，非常适合长期饮用，喝不完的酸奶，也需要及时的冷藏保存起来，防止变质 。
推荐阅读
- 什么样的口罩可以反复使用
- 北京40l加多少号油 40l油一般可以跑多少公里
- 螃蟹和巧克力一起吃
- 身体乳能天天用吗
- 蟠桃怎么保存是放冰箱里吗
- 螃蟹和甲鱼可以一起吃吗
- 酒店前台初学者难吗 酒店前台没经验可以吗
- 蛋挞可以放冰箱过夜吗
- 用白酒擦翡翠怎么辨别真假用白酒擦翡翠可以辨别真假吗
- 柿子可以和奶一起吃吗