不建议苦瓜和虾一起吃 ， 因为苦瓜和虾都属于性质寒凉的食物 ， 两者一起吃会导致体内寒气增加 ， 脾胃会因此而受到损伤 。而平时适量吃苦瓜对人体很有益处 ， 其含有的纤维素可以促进肠胃蠕动 ， 有助于排便 。
不建议苦瓜和虾一起吃
不建议苦瓜和虾一起吃 ， 因为苦瓜和虾都属于性质寒凉的食物 ， 一起吃会导致体内寒气增加 ， 脾胃会因此而受到损伤 ， 同时还可能会引起腹泻的症状 。
苦瓜是一种营养价值很高的蔬菜 ， 常吃的话可起到清热解暑、排毒养颜等功效 ， 但在平时中不宜与虾子同吃 ， 若与虾子同吃 ， 会造成部分营养物质的流失 ， 同时对于有过痛风患者有一定的伤害 ， 甚至会容易加重病情 。
【苦瓜和虾能一起吃吗】 此外苦瓜还含有多种维生素和纤维素的物质 ， 常吃的话能去掉人体内的毒素 ， 可将其清炒或者凉拌着食用 ， 同时还能让皮肤变得更加的细腻紧致 ， 若是将其煮熟食用的话能补血益气、清新明目等功效 。
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