孕期为什么会贫血？不是胎儿在“吸血”，而是自己没做好这些事 _贫血

孕期为什么会贫血？不是胎儿在“吸血”，而是自己没做好这些事！

一些孕妈，平日里没有贫血的情况，为什么一到孕期，就出现贫血症状了呢？有人或许会问是胎儿在“吸血”么？因为胎儿的营养都是从母体中获取的，其实这或许都是孕妈自己造成的，你知道吗？

为什么说孕期出现贫血，是孕妈自己造成的呢？
【孕期为什么会贫血？不是胎儿在“吸血”，而是自己没做好这些事】因为在孕期，很多孕妈都会有程度不同的孕吐情况，而那些孕吐厉害的孕妈，食欲明显下降，不想吃饭，如果这样的时间，持续久了，不仅宝妈和胎儿的营养跟不上，更会造成孕妈体内血红蛋白降低，引发孕妈贫血，并且胎儿还会从孕妈体内吸收一些营养，这样更会加剧孕妈贫血的症状。

如何缓解孕吐
因此，孕期，不论孕吐多么严重，都需要孕妈坚持吃东西，吃清淡一点，吃喜欢的，吃能够吃得下的东西，先别考虑进补的事情，太过油腻，更会让孕妈没有食欲的。孕妈孕吐严重，可以少食多餐，吃一些缓解孕吐的蔬菜和水果，也是不错的。从而避免孕期出现贫血的情况，并且还影响胎儿的健康发育。

孕期贫血的危害
孕期，孕妈吃不下东西，出现贫血的情况，影响的不仅仅是自己，还会影响到胎儿营养的吸收和发育。孕妈一直出现贫血的情况，孕妈身体抵抗力自然也会跟着下降，这样，孕妈必然更容易生病，如果孕期，孕妈生病了，那么对于胎儿的发育是极为不利的。并且孕期长时间处于贫血状态，还可能导致胎儿供血供养不足，给孩子带来危险，严重的话，还可能危及胎儿的生命安全。