特级初榨橄榄油可以拿去凉拌、蒸、炒、煮、炸都是可以的 。在国外的一些地方 ， 橄榄油主要是用于抹面包和凉拌 ， 这是饮食文化和习惯不同导致的 。只要是符合食用卫生的橄榄油都是可以安全食用的 。
特级初榨橄榄油怎么使用
特级的初榨橄榄油可以拿去煲汤使用 ， 橄榄油味道清爽 ， 可以帮助汤提味 ， 使汤水清香而不油腻 ， 橄榄油还有一定的防止食材营养成分流失的功效 。
【特级初榨橄榄油怎么使用】 一般正常家常菜需要用到食用油的 ， 都可以用橄榄油代替 ， 比如煎鸡蛋 ， 炒菜等等 。
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