1.Secondhand smoke exposure: Effects in adults.Uptodate,2017
2.Variability of measures of exposure to environmental tobacco smoke in the home. Am Rev Respir Dis 1990; 142:602.
3.Secondhand smoke exposure among women and children: evidence from 31 countries. Am J Public Health 2008; 98:672.
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你也许不知道,比二手烟危害更大的是“三手烟” 。“三手烟”是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物 。这些残留物再次散发的有害物质会持续影响环境的空气,更加需要引起重视 。
【如何减少吸二手烟的危害?】橘子皮除烟有奇效:与茶叶功效相仿的还有橘子皮,也是去除屋内或烟灰缸除烟味的一个不错选择 。可以将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味 。如果家里的烟味太重,还可以点几根蜡烛,蜡烛燃烧时产生的碳,也能吸附屋里的烟味,可以尽快有效消除室内的“三手烟” 。
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