柿子不可以和香蕉一起食用 ， 二者的营养成分有一定的冲突 ， 柿子中含有鞣酸 ， 会与香蕉中的单宁产生反应 ， 形成难以消化的物质 ， 加重肠胃的负担 ， 引发结石 。从性味上看 ， 二者都属于寒凉性食物 ， 食用会刺激肠胃 ， 出现腹痛、腹泻等情况 。
柿子不可以和香蕉一起吃
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【柿子可以和香蕉一起吃吗】 柿子含有蛋白质、维生素、果糖、有机酸胡萝卜 ， 香蕉富含胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾元素、膳食纤维等 ， 而者的营养成分有一定的冲突 ， 不宜一起食用 ， 会引发身体不适 。
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柿子中的鞣酸含量较高 ， 会与香蕉中的单宁产生反应 ， 形成难以消化的物质 ， 加重肠胃的负担 ， 还可能会产生胃结石 ， 长期如此会影响身体健康 。
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柿子和香蕉从性味上来看 ， 都属于寒凉性食物 ， 一起食用对肠胃的刺激比较大 ， 可能会出现腹痛、腹泻等现象 。食用柿子时不宜空腹、不宜饮酒 ， 也需要避免食用海带和章鱼 。
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