1、把艾草精油取出六到八滴放在手心中 ， 然后按摩胸部和咽喉部位 ， 可以起到止咳化痰的效果 。2、取适量的艾草精油滴在肩颈部位上 ， 并用手顺时针按摩 ， 直到皮肤把艾草精油全部吸收 ， 可以起到缓解肩周炎的功效 。
【艾草精油的使用方法 艾草精油的使用方法是什么】艾草精油的作用是理气血 ， 温经脉 ， 祛寒湿 ， 抗菌 ， 消炎 ， 激励消化腺 ， 镇咳化痰 ， 促循环 ， 补气 ， 提升免疫力 。以一个月为周期 ， 每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行 ， 可长期使用 。但许多的精油使用法中都有标示“孕妇禁用” ， 因为纯度过高的精油具有一定的微毒性 ， 对于一般人并无严重的伤害 ， 但是对于代谢系统与吸收系统敏感的孕妇与胎儿 ， 就有伤害的危险了 。
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