冬虫夏草由于分布地区狭窄、自然寄生率低、对生活环境条件要求苛刻 ， 所以本身资源比较有限 。近年来又由于冬虫夏草主产地生态环境遭到人为严重破坏 ， 大量盲目不合理采挖致使资源日趋减少 ， 产量逐年下降 。主要分布区域 青藏高原的冬虫夏草分布在西藏的那曲地区 ， 林芝地区 ， 昌都地区 ， 青海的玉树地区、果洛州一带 ， 四川的阿坝州壤塘；甘孜州理塘、巴塘、德格 ， 云南迪庆州德钦、中甸以北一带；甘肃省甘南州玛曲以西等地 。
冬虫夏草主产于金沙江、澜沧江、怒江三江流域的上游 。东至四川省的凉山 ， 西至西藏的普兰县 ， 北起甘肃省的岷山 ， 南至喜马拉雅山和云南省的龙雪山 。西藏虫草的产量大约占全国虫草产量的40% ， 四川省产量大约占全国虫草产量的40% ， 云南省和青海省虫草产量各占10%上下 。
虫草是指包括冬虫夏草在内的广义的虫草属真菌的总称 。虫草的种类基本上是以其有性世代的形态特征、寄主、地名、人名而取名的 ， 所以虫草属的各个种名就是各单一虫草真菌的名称 ， 已经发现的虫草有400多种 ， 而“冬虫夏草”就是特指以青藏高原为主产地、中国特有的冬虫夏草 。
虫草真菌属于生物界中真菌界、真菌门、子囊菌亚门、核菌纲、麦角菌目、麦角菌科、虫草属 ， 寄生在昆虫、蛛类、大团囊菌以及麦角菌上并形成子实体 ， 构成了种类繁多的一大类群 ， 在世界范围内分布广泛 。
【冬虫夏草种植的地方分布】虫草分很多种 ， 分别有冬虫夏草、亚香棒虫草、凉山虫草、新疆虫草、分枝虫草、藿克虫草、蛹虫草、武夷山虫草、龙洞虫草、张家界虫草、大塔顶虫草、多壳虫草、柔柄虫草、下垂虫草、江西虫草、四川虫草、尖头虫草、巴恩虫草、贵州虫草、赤水虫草、革翅目虫草、拟布班克虫草、珊瑚虫草、娄山虫草、鼠尾虫草、绿核虫草、泽地虫草、茂兰虫草、布氏虫草、高雄山虫草[淡黄蛹虫草]、球头虫草、金龟子虫草、螳螂虫草、沫蝉虫草、柄壳虫草、拟茂兰虫草、细虫草[黑锤虫草]、发丝虫草、金针虫虫草、日本虫草、辛克莱虫草、喙壳虫草、拟暗绿虫草、峨眉虫草、粉被虫草、大邑虫草、叉尾虫草、桫椤虫草、蜻蜓虫草、蚁虫草、罗伯茨虫草、九州虫草、细柱虫草、戴氏虫草、变形虫草、稻子山虫草、双梭孢虫草、古尼虫草等很多种 ， 广泛意义上的虫草 ， 已发现有报道的四百多种 。其中完全野生的冬虫夏草又被专业人士分为青海草、藏草、川草、滇草、甘肃草、炉草、灌草等 。
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