【平板脚怎样校正】
平板脚目前不能用药物治疗，体育疗法对预防和治疗有良好的效果 。
方法是：
赤脚在沙坑、沙滩或海棉垫上用足底外侧着地练习足趾抓地行走 。赤脚在沙坑、沙滩、海棉垫上练习足趾抓地跳 。鞋内垫上一层较厚的海绵练习用足外侧着地足趾抓地行走 。用10余根直径约3至4厘米的圆柱形小木棒，顺序排列在平正的地面上，木棒之间的距离约30至50厘米，练习者穿软底鞋，用足心踩在木棒上练习行走 。在坐位上可练习伸脚与绷脚动作，伸脚时足趾放松，绷脚时足趾用力屈曲 。
推荐阅读
- 怎样提高五味子苗成活率
- 支付宝怎样设置提醒收取蚂蚁森林能量
- 怎样阻止狗狗早上狂叫
- 平板菌落计数适用于哪些微生物
- 电饼铛开关掉了怎样修理
- 平板蓝牙和蓝牙音箱怎样连接
- 平板能用蓝牙鼠标吗
- 怎样用牙膏做起泡胶 家里简单的起泡胶制作
- 怎样把任何格式的影片制作成能在手机上能顺畅观看的RM短片
- 生日发朋友圈怎样写好